Je zoekt professionele hulp bij het verkrijgen van een gezond gewicht? voor je kind(eren) of jezelf?

Ik adviseer, coach en motiveer kinderen en (jong) volwassenen met gewichtsproblemen of voedingsvragen.  

Dit doe ik door middel van een werkboek dat de methode "ik mag alles eten" van gewichtsconsulenten Nederland heet.

Het is een traject van negen weken, maar wanneer dit niet haalbaar is kunnen we dit aanpassen na achttien weken of zelfs naar zesendertig weken. Het uitgangspunt van de "ik mag alles eten" methode is dat je leert het je voedingspatroon aan te passen op je eigen behoeftes en daarbij bewuste keuzes maakt. De bedoeling is dat er geen druk wordt gelegd om dit traject in een aantal weken af te leggen, maar op jouw eigen tempo. Jij bent de baas over je eigen traject. Het belangrijkste is jouw betrokkenheid en motivatie.

Lekker in je vel?

Gezonde voeding is dé basis voor een gezond gewicht!

Afvallen op maat

Je zoekt professionele hulp bij het verkrijgen van een gezond gewicht? Door gezond eten, sporten en bewegen kun je je streefgewicht behalen. Ik helpt hier graag bij. Neem vrijblijvend contact op voor een gratis  kennismakingsgesprek.

Kind en voeding

Kind en opvoeding is mijn specialisatie. Met name kinderen in de leeftijd van 4 tot 15 jaar. Tijdens het begeleiden van de jongere kinderen werk ik met een beloningssysteem in de vorm van een grabbelton. Vraag naar de mogelijkheden.

Voedingsanalyse

Wil je weten of je eetgewoontes goed zijn? Samen kunnen we je eetpatroon analyseren en kijken waar er wat te verbeteren valt. Het enige wat ik van je vraag is om een eetdagboek bij te houden. Wanneer je dit eetdagboek naar mij mailt kunnen we een afspraak maken bij je thuis.

Gewichtsconsulente Paula is aangesloten bij Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten en bij GCN Nederland.

kijk de polisvoorwaarden  na of je recht hebt op een (gedeeltelijke) vergoeding door jouw verzekeraar!